Fête du Sport Santé

La Maison Sport Santé de Miramas organise sa Fête du Sport Santé qui aura lieu le mardi 6 juin au domaine de Cabasse.

Grâce à l’implication de plusieurs acteurs, retrouvez tout au long de la journée un large panel d’activités physiques adaptées gratuites ainsi que des activités de bien-être (sophrologie, soulagement de la douleur, automassage etc.).

Dès 9h et jusqu’à 17h, les publics adultes pourront s’essayer à une vingtaine d’activités physiques différentes :

• Programmation Sport bien-être pour les personnes qui désirent trouver un club à moindre intensité : vélo, équilibre, pilâtes, danse, gym douce, danse en ligne, foot en marchant, tennis
• Programmation  Sport sur ordonnance adaptées aux personnes ayant des pathologies chroniques ou des facteurs de risques : entretien corporel, marche nordique, relaxation-assouplissement, foot en marchant, qi chong, tennis. Ces activités sont réservées aux bénéficiaires du dispositif sport sur ordonnance ou aux personnes venant avec un certificat médical ARS dédié à la pratique du sport santé à récupérer auprès de l’OMS de Miramas.
• Programmation Sport handicap avec des activités pour les personnes en situation de handicap : tandem, tir à l’arc, tennis fauteuil, cécifoot
• Programmation Sport Entreprise pour vos salariés pendant la pause méridienne : bubble foot, tir à l’arc, gym renforcement.
• Des activités bien-être : sophrologie, ostéopathe, atelier mémoire, atelier soulagement de la douleur, atelier gestion du stress, do-in (auto-massage)

Inscription obligatoire : 06 69 66 80 98 ou l.reck@oms-miramas.fr

Un petit déjeuner convivial est prévu à 8h30 et un repas est mis à disposition des participants (s’inscrire auprès de l’OMS)