Fête du Sport Santé

La Maison Sport Santé de Miramas organise sa Fête du Sport Santé qui aura lieu le mardi 18 juin au domaine de Cabasse.

Grâce à l’implication de plusieurs acteurs, retrouvez tout au long de la journée un large panel d’activités physiques adaptées gratuites ainsi que des activités de bien-être (sophrologie, soulagement de la douleur, automassage etc.).

Dès 8h et jusqu’à 16h30, les publics adultes pourront s’essayer à une vingtaine d’activités physiques différentes :

• Programmation Sport bien-être pour les personnes qui désirent trouver un club à moindre intensité : vélo, équilibre, pilâtes, danse, gym douce, danse en ligne, foot en marchant, tennis
• Programmation  Sport sur ordonnance adaptées aux personnes ayant des pathologies chroniques ou des facteurs de risque : renforcement musculaire, coordination, jeux de balles, jeux de mémoire, réflexes, équilibre, jeu interactif etc. Ces activités sont réservées aux bénéficiaires du dispositif sport sur ordonnance ou aux personnes venant avec un certificat médical ARS dédié à la pratique du sport santé à récupérer auprès de l’OMS de Miramas.
• Programmation Sport handicap avec des activités pour les personnes en situation de handicap : tandem, tir à l’arc, tennis fauteuil, cécifoot, torball.
• Programmation Sport Entreprise pour vos salariés pendant la pause méridienne : olympiades, activités ludiques, bubble foot, tir à l’arc, gym renforcement.
• Des activités bien-être : sophrologie, ostéopathe, atelier mémoire, atelier soulagement de la douleur, atelier gestion du stress, do-in (auto-massage)

Inscription obligatoire : 06 69 66 80 98 ou l.reck@oms-miramas.fr (s’inscrire auprès de l’OMS)